1、一袋牛奶一個(gè)蛋,二便通暢記心間;三餐飲食宜清淡,四體適度常鍛煉;五色果蔬不間斷,每天只吃六克鹽;七情調(diào)節(jié)莫失控,八方交友心喜歡;酒不喝來煙不抽,十分松馳心不煩;10.8全國高血壓日,百般措施重保健,健康快樂永長駐。 2、高血壓病危害大,保持健康遠(yuǎn)...