王濤博士指出:其實(shí)所有的慢性疾病都是生活方式病,好吃的并不是吃的越多越好,舒服的生活并不是越舒服越好,都是要有度的,否則的話很多的病就找上自己的身體了,包括我們知道的骨關(guān)節(jié)、腰病、頸椎病、高血壓、糖尿病等等,所有的這些慢性疾病都是生活方式造成的,要想改變就從不良的生活習(xí)慣開始。那接下來,根據(jù)目前的生活狀況,患有高血壓疾病的因素總結(jié)如下:
一,由于生活水平的逐年提高,我們國家進(jìn)入老齡化,而高血壓常見于中老年人群,所以發(fā)病率增高。
二,生活節(jié)奏過快,壓力過大,過度勞累,精神緊張,也是導(dǎo)致高血壓增多的一個(gè)重要因素。
三,日常生活中飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整不合理,進(jìn)食肥甘厚味比較多,吸煙飲酒,吃油炸食品,高鹽飲食等,極易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,而形成高血壓。
四,肥胖者不注意減肥,不參加體育鍛煉,也是導(dǎo)致高血壓的一個(gè)原因。
五,還有遺傳因素也會(huì)導(dǎo)致高血壓,父母有原發(fā)性高血壓,其女子發(fā)生高血壓的概率會(huì)顯著增加。
通過上面的舉例針對(duì)您自身的疾病有什么感想呢?其實(shí)不僅僅是上面列舉的這些原因會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)生,還有很多原因,具體問題具體分析,根據(jù)患者的實(shí)際情況來進(jìn)行分析與治療,才是正確的治療方式。既然患有高血壓疾病了那就先改變不良的生活方式吧,比如限鹽、限酒、控制體重等,這些都有利于預(yù)防和控制高血壓,而對(duì)于青少年和兒童來說,要重視繼發(fā)性高血壓的篩查和診治。