1、大部分人失眠是因為違反了日常的生物鐘，比如經常熬夜，不規(guī)律的作息導致生物鐘紊亂；
2、一部分人與睡前的習慣有關系，患者在睡前長期飲用刺激性的飲品，比如咖啡、濃茶、咖啡類的物質也會導致失眠；
3、平時的精神壓力比較大，心里焦慮和抑郁、睡眠的環(huán)境不好等都會影響到患者的睡眠；
4、疾病方面也會導致患者有持續(xù)性的失眠，比如很多女性患有更年期綜合征，甲狀腺功能亢進、不寧腿綜合征等等。
以上的總結雖然不是導致連續(xù)失眠的所有原因，但是這些都是比較常見的原因，長期失眠會導致患者的抵抗力下降，生活的質量下降，一定要針對原因進行祛除。有的朋友一失眠就會吃安眠藥，的確，安眠藥是可以緩解失眠問題的，但是連續(xù)失眠的癥狀不是一直服用安眠藥就可以解決的，長期服用安眠藥不僅在治療效果上不明顯，還會形成依賴性，連續(xù)失眠的患者朋友應該積極地接受治療是最正確的方式。
王濤博士，營養(yǎng)醫(yī)學創(chuàng)始人，通過營養(yǎng)調理的方式來治療長期連續(xù)失眠的癥狀有良方，并且能夠在較短的時間內讓失眠癥狀得到緩解，是一種非常值得推薦的治療方法，不僅如此，王濤博士的營養(yǎng)調理面向的是全國的失眠癥狀患者朋友，通過遠程營養(yǎng)調理指導，讓患者朋友足不出門就可以得到醫(yī)治。在治療效果方面請朋友們不必擔心，參加營養(yǎng)調理的失眠患者是非常多的，他們都經過調理獲得了治療。
如果您正在被失眠困擾，尤其是長期失眠的患者朋友，請通過網站底部的留言咨詢入口給我們留言吧，我們看到您的留言后，會及時的與您取得電聯(lián)，為您提供真誠的幫助！
