目前我國高血壓的患病率正在逐年升高，高血壓患者超過2.7億，其中每5個(gè)成人中就有1個(gè)高血壓患者，且發(fā)病年齡趨于年輕化。高血壓對血管、心臟、腎臟、大腦等部位均有損傷，而且每年因高血壓死亡者占據(jù)所有疾病首位。因此，日常一定要提高對該病的關(guān)注度。很多朋友很想知道是哪些因素導(dǎo)致的高血壓疾病，其實(shí)高血壓疾病的發(fā)生是一個(gè)比較復(fù)雜的過程，患者與患者的情況不同，導(dǎo)致患有高血的因素也不一樣，那接下來，我們就一同來看看王濤博士官網(wǎng)為大家總結(jié)的吧：
高血壓的危險(xiǎn)因素較復(fù)雜，主要包括以下幾種：
1、遺傳因素：若父母存在高血壓，則子女發(fā)生高血壓的比例相對較高，而子女存在高血壓的情況下，父母患高血壓的人數(shù)也較多，所以高血壓具有一定的遺傳性傾向；
2、年齡因素：隨著年齡增長，器官老化且動(dòng)脈硬化逐漸加重，所以高血壓的發(fā)病率會(huì)逐漸增加；
3、超重和肥胖：超重和肥胖可以顯著增加死亡風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也是高血壓患病重要的危險(xiǎn)因素。隨著體重指數(shù)增加，超重和肥胖的高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)是體重正常人群的1.16-1.28倍。同時(shí)過量飲酒、長期精神緊張，包括焦慮、擔(dān)憂、心理壓力緊張、憤怒、恐慌等發(fā)生高血壓風(fēng)險(xiǎn)是正常人群的1.18倍；
4、飲食飲食：鈉在高血壓的發(fā)生、發(fā)展中起到較為重要的作用，而鉀對高血壓存在益處，存在于多種水果中，所以高鈉、低鉀飲食會(huì)造成血壓升高；
5、藥物影響：服用避孕藥、激素、消炎止痛藥會(huì)影響血壓升高；
6、心理因素：由于精神緊張、壓力過大，導(dǎo)致越來越多的年輕人出現(xiàn)高血壓，甚至兒童也會(huì)出現(xiàn)高血壓；
7、生活習(xí)慣因素：經(jīng)常吸煙、飲酒的人易患高血壓，因?yàn)槲鼰煏?huì)引起動(dòng)脈硬化加重，從而導(dǎo)致血壓升高，也會(huì)使降壓藥的效果降低。
在生活中，高血壓急癥應(yīng)該如何預(yù)防呢？為防止高血壓急癥的出現(xiàn)，日常應(yīng)采取以下措施：
1、保持合理的體重，避免超重及肥胖；
2、戒煙限酒；
3、堅(jiān)持適量體力活動(dòng)；
4、合理安排膳食；
5、按醫(yī)囑進(jìn)行降壓治療；
6、定期隨訪、復(fù)查。
好了，關(guān)于高血壓的危險(xiǎn)因素有哪些及如何預(yù)防，今天王濤博士官網(wǎng)就為大家總結(jié)到這里了，如果您正在被高血壓疾病所困擾，不妨嘗試下王濤博士的營養(yǎng)調(diào)理，通過調(diào)理，能夠使得高血壓疾病得到很好的控制，并會(huì)在調(diào)理中獲得巨大的調(diào)理效果，如果您有意，請通過網(wǎng)站底部的留言咨詢?nèi)肟诮o我們留言，我們會(huì)及時(shí)的與您取得電聯(lián)，為您提供幫助！
