如果人體內(nèi)缺乏了所需的營養(yǎng)素，有可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，對于兒童來說，體內(nèi)缺乏所需營養(yǎng)素造成的后果如下：
1.嚴(yán)重影響智力，他們的身高、體重等指標(biāo)均低于同年齡兒童。重度的營養(yǎng)不良會引起全身的各個系統(tǒng)的紊亂，免疫功能低下，認(rèn)知能力、運動能力都會受到影響。
2.營養(yǎng)不良的兒童常伴有適應(yīng)能力和語言發(fā)育的延遲。一般會出現(xiàn)煩躁、多動、容易分心、情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)。
3.如果缺乏維生素還會引起很多種皮膚病，如皮膚粗糙，脫脂性皮炎，壞血病，濕疹等。
所以兒童體內(nèi)缺乏營養(yǎng)素簡直就是災(zāi)難，后果是非常嚴(yán)重的，如果營養(yǎng)素補充的不及時，可能會對我們孩子造成永久性的損傷，我們家長應(yīng)該合理的安排平衡膳食，做到缺什么就補什么。避免讓孩子們出現(xiàn)挑食、偏食的現(xiàn)象。讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，瓜果，有助于孩子們的吸收和成長。
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