夏天悄然離去,當?shù)搅饲锾斓臅r候很多人就比較容易生病,這是因為我們現(xiàn)在還沒做好換季的準備,我們自身在這個時候抵抗力比較脆弱,同時,秋季也是病菌入侵的高發(fā)時期,這個季節(jié)預防疾病工作就顯得尤為重要,下面王濤博士為您盤點秋季易高發(fā)的幾種疾病及預防措施,我們往下看:
1.風寒感冒,秋季氣候多變,天氣忽冷忽熱,如果不注意及時的增加衣物的話很容易造成流感,同時進入秋季以后一定要多鍛煉身體,增強自身的抵抗力。
2.口腔潰瘍,秋季氣候變的更加干燥,因此我們應該盡量避免一些辛辣、有刺激性的食物,平時注意保持口腔清潔,吃完飯后用淡鹽水漱口減少口腔內細菌的產生。
3.皮膚瘙癢,瘙癢其實是秋季最常見的癥狀,在這個季節(jié)呢,洗澡不能太頻繁,如果洗澡太頻繁的話,我們皮膚自身的保護層就會破損,這樣就給了病菌入侵機會。
4.急性腸胃炎,秋天注意急性腸胃炎也要特別預防,進入秋季以后晝夜溫差大,我們腸道抗病能力就開始減弱,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。
好啦,以上就是關于“王濤博士為您盤點秋季易高發(fā)的幾種疾病及預防措施”的一些介紹,秋季養(yǎng)生在一年四季中真的是重中之重,石家莊芩連堂傳統(tǒng)中醫(yī)門診部在養(yǎng)生調理方面頗有造詣,如果您正想進行養(yǎng)生調理,不妨通過文章下方留言板進行留言,我們看到以后會第一與您取得聯(lián)系,石家莊芩連堂傳統(tǒng)中醫(yī)門診部真誠為您服務!