烈日炎炎，冰鎮(zhèn)啤酒飲料及美食都是夏季的"寵兒"，但是我們在享受美食與冷飲的同時，腹瀉也會伴隨一些不良習(xí)慣隨之而來，俗話說病從口入，我們來講一下腹瀉的定義：對于排便一天之內(nèi)超過3次，或糞便中帶有未消化的食物、黏液、膿血者稱為腹瀉，您是否想安然度夏？下面王濤博士來告訴您夏季腹瀉的幾大原因以及一些預(yù)防措施。
引起夏季腹瀉的原因
1.夏天天氣炎熱，夏天雨水較多，尤其是南方地區(qū)潮濕的環(huán)境為腸道的病菌提供了適宜的生長條件。
2.夏天各種瓜果、涼拌的葷菜和冰鎮(zhèn)冷飲，如果這些食物在制作中稍有不慎，非常容易造成交叉污染，刺激胃腸道導(dǎo)致腹瀉。
3.夏天出汗較多，大量喝水會稀釋胃液降低局部抵抗力，為病菌創(chuàng)造了良好的入侵條件；在加上很多人作息不規(guī)律導(dǎo)致自身的免疫力下降，這樣一來也非常容易導(dǎo)致腹瀉。
4.夏天蟲類傳播，在廚房或是廁所蒼蠅和蟑螂瘋狂的滋生，它們身上攜帶了上百種細菌，尤其是沒有吃完的食物一定要存放到冰箱里面，千萬不要裸露存放。
5.腸炎：腸炎是我們生活中比較常見的疾病，得了腸炎這種疾病，患者朋友會出現(xiàn)不同程度的腹瀉，少則3-4次，重則十幾次，還會反復(fù)的出現(xiàn)腹痛，而且還有可能會伴隨著膿血的發(fā)生。
雖然腹瀉算不上大病，但是當(dāng)我們患上腹瀉的時候是非常痛苦的，嚴(yán)重影響了日常生活和工作，一定要積極預(yù)防，下面王濤博士教您如何預(yù)防夏季腹瀉。
1.注意飲用水衛(wèi)生，不喝生水。
2.熟食和生食分開存放，避免交叉污染和過多冷飲的攝入。
3.注意個人衛(wèi)生，飯前和便后一定要把手洗干凈。
4.清潔居住環(huán)境，必要時購買殺蟲劑對蒼蠅和蟑螂進行消殺。
5.盡量減少與腹瀉病人的接觸，特別是不要共用餐具。
好啦，以上就是關(guān)于"王濤博士為您介紹的關(guān)于夏季腹瀉幾大原因"的介紹以及一些預(yù)防措施了，如果您或是身邊的人患有腹瀉，千萬不要盲目止瀉，這樣反而不利于毒素的排出導(dǎo)致病情加重。石家莊芩連堂傳統(tǒng)中醫(yī)門診部治療腹瀉有妙招，如果您正在被腹瀉所困擾，不妨通過文章下方留言板進行留言咨詢，我們看到后會第一時間與您取得聯(lián)系。
