濕熱體質(zhì)是一種常見(jiàn)的體質(zhì)類型，常常表現(xiàn)為身體疲倦、乏力，易上火，大便黏滯等癥狀。王濤博士官網(wǎng)建議直接參加營(yíng)養(yǎng)專家王濤博士的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，通過(guò)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理的方式來(lái)將濕熱體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理，是一個(gè)較理想的好方法。
一、濕熱體質(zhì)的癥狀
濕熱體質(zhì)的癥狀主要包括身體疲倦、乏力、易上火、大便黏滯、口臭、舌苔厚膩等。此外，還會(huì)出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，如濕疹、痤瘡等。
二、濕熱體質(zhì)的原因
引起濕熱的原因包括先天因素、外感濕邪或者環(huán)境因素、情緒因素、飲食因素、疾病因素等。
1、先天因素：一般是指人的體質(zhì)先天比較虛弱，因此脾胃功能容易比較弱，出現(xiàn)腎虧不足，這樣的人生長(zhǎng)發(fā)育比較慢，體質(zhì)較瘦弱，這種體質(zhì)的人就容易發(fā)生濕熱內(nèi)生。
2、外感濕邪或者環(huán)境因素：由于濕邪侵襲人體，或者人體長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中，都有可能使人體內(nèi)出現(xiàn)濕熱，這樣容易使人體發(fā)生代謝、內(nèi)分泌功能紊亂，容易產(chǎn)生一些臨床疾病。
3、情緒因素：人的精神壓力過(guò)大、情志失調(diào)或者是抑郁等情緒因素，都可能引起人體臟腑功能受損，從而產(chǎn)生濕熱。
4、飲食因素：容易導(dǎo)致濕熱產(chǎn)生的飲食因素主要有暴飲暴食，或者吃了過(guò)多高熱量的食物，或者辛辣刺激性的食物等，使人體的脾胃功能出現(xiàn)失調(diào)，因而導(dǎo)致濕熱形成。
5、疾病因素：長(zhǎng)時(shí)間患病使得脾胃功能失調(diào)，或肝的疏泄作用下降，都會(huì)使?jié)駸岚l(fā)生。
三、濕熱體質(zhì)的調(diào)理方法
相信很多朋友在網(wǎng)絡(luò)上也搜索過(guò)關(guān)于濕熱體質(zhì)的調(diào)理方法，那搜索后的結(jié)果是什么呢？不是飲食調(diào)理就是運(yùn)動(dòng)調(diào)理，單拿出運(yùn)動(dòng)調(diào)理這項(xiàng)來(lái)說(shuō)，咱們現(xiàn)在很多人的生活很忙碌，哪里會(huì)有這個(gè)時(shí)間去運(yùn)動(dòng)呢？就算下定決心去運(yùn)動(dòng)，能夠堅(jiān)持幾天呢？而參加營(yíng)養(yǎng)專家王濤博士的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程指導(dǎo)來(lái)達(dá)到調(diào)理的目的，不用請(qǐng)假找醫(yī)生，不用浪費(fèi)時(shí)間排隊(duì)掛號(hào)，也不用到醫(yī)院去，為調(diào)理者節(jié)約了很多不必要的時(shí)間。
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