1.焦慮癥：焦慮癥是一種常見的精神疾病，患者常常會(huì)感到緊張、不安和恐懼，這種情緒會(huì)讓患者難以入眠。由于焦慮癥患者往往過度擔(dān)心、緊張，不斷回想過去的事情，或者擔(dān)心未來的事情，這些情緒會(huì)導(dǎo)致大腦的興奮狀態(tài)持續(xù)不斷，從而影響睡眠。
2.失眠癥：失眠癥是指難以入睡、易醒或早醒，并且影響日間正常活動(dòng)的一種睡眠障礙。失眠癥患者可能因?yàn)樯顗毫?、工作壓力、情緒問題等原因?qū)е滤哔|(zhì)量下降，這樣長(zhǎng)期下去就會(huì)讓人形成失眠的習(xí)慣，導(dǎo)致難以入睡。
3.抑郁癥：抑郁癥是一種常見的心理障礙，患者會(huì)出現(xiàn)情緒低落、失去興趣和快樂感、自卑、自責(zé)等癥狀，這些情緒狀態(tài)會(huì)影響睡眠。抑郁癥患者的大腦中的化學(xué)物質(zhì)失衡，影響睡眠中的神經(jīng)遞質(zhì)，從而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。
除以上相對(duì)常見的原因之外，還有其他可能的原因，比如藥物副作用、睡眠呼吸暫停綜合征等。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)睡眠問題，建議通過王濤博士的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理來進(jìn)行解決！
王濤博士在其著作《遠(yuǎn)離疾病》一書中講到：各種各樣的精神問題都是以營(yíng)養(yǎng)缺乏為基礎(chǔ)的，因?yàn)榫駢毫κ切枰徑獾?，而緩解這些壓力的手段只有兩個(gè):營(yíng)養(yǎng)素解壓和有效的溝通，兩者缺一不可，兩者中以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)為基礎(chǔ)。所以針對(duì)于這種類型的情況，王濤博士會(huì)為調(diào)理者合理診斷，找到真正失眠的原因后，出具相應(yīng)的一人一方調(diào)理方案，調(diào)理者無需擔(dān)心其它問題，直接按照營(yíng)養(yǎng)方案執(zhí)行就可以了，在調(diào)理過程中，會(huì)有一對(duì)一客服人員為您提供真誠(chéng)幫助！
