那什么叫自主神經功能紊亂呢？
自主神經功能紊亂是因為情緒問題和睡眠問題以及環(huán)境的問題等導致的交感神經、副交感神經的調節(jié)功能障礙，還有大腦神經遞質的紊亂，從而出現(xiàn)的相應癥狀，包括頭脹、頭痛、頭暈，會伴有神經衰弱和失眠癥狀。另外，還會出現(xiàn)心臟系統(tǒng)的癥狀，胸悶、胸痛、心悸，以及消化系統(tǒng)的腹痛、腹脹，甚至出現(xiàn)腹瀉的癥狀，還會有泌尿系統(tǒng)的癥狀，表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等一系列因為各種因素造成的交感神經和副交感神經功能協(xié)調障礙。
自主神經功能紊亂應采取以下的方式治療：
一、改善日常生活習慣：建議養(yǎng)成健康的作息，保持充足的睡眠，避免勞累。在飲食方面應避免在睡前服用含有酒精和咖啡因的食物。
二、保持情緒平穩(wěn)：長時間的精神壓力過大、情緒激動，會導致精神緊張。建議每天應調整心態(tài)，放松心情，可以通過散步、游泳、聽音樂等方式緩解情緒，也可以和朋友和親屬進行適當?shù)慕徽劸徑鈮毫Α?/span>
三、營養(yǎng)神經的藥物治療：自主神經功能紊亂的患者可以使用營養(yǎng)神經的藥物進行治療，如果在檢查時患者沒有明顯的器質性病變，就可以使用營養(yǎng)神經的藥物來調理病癥。臨床上比較常用的營養(yǎng)神經藥有谷維素、維生素B1、甲鈷胺片等等，這幾種藥物的作用是比較強的，具體用藥的劑量需要結合個人病情，按照醫(yī)生的建議在服用。
四、直接參加營養(yǎng)醫(yī)學王濤博士的營養(yǎng)調理：通過營養(yǎng)調理再加上松解治療就能很好地解決，只有少部分病例，在營養(yǎng)調理和松解治療的前提下，甚至需要再加上心理疏導才能緩解并逆轉。
總之，如果你遇到這類問題，不用擔心，不是世界的盡頭，只是暫時陷入泥潭，需要有人拉你一把。越是這時越要鎮(zhèn)靜，先認清現(xiàn)實，承認自己確實遇到了問題，然后尋求正確的方法解決問題，走出泥潭并不很困難。
上面介紹的內容就是自主神經功能紊亂的治療方法，這種疾病的治療方法選擇性是有很多的，具體治療措施的應用需要結合個人病情的輕重程度，還應該聽從專業(yè)人士的指導。在病癥治療期間，患者需要仔細的進行身體保護，病癥治療之后應該定期進行相關檢查。
