王濤博士您好，身體虛弱怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素？該補(bǔ)充哪些？這是一位朋友通過王濤博士官網(wǎng)給王濤博士留言咨詢的問題。當(dāng)我們收到這位患者的信息后，及時(shí)的安排了客服人員通過電聯(lián)的方式與這位朋友取得了聯(lián)系，客服人員通過溝通后，了解到這位朋友屬于中度營(yíng)養(yǎng)不良范疇，周身無力、渾身乏力、面色蒼白，并且還伴有低血壓和脫發(fā)的情況。通過好友介紹，并閱讀了王濤博士的著作《遠(yuǎn)離疾病》，感覺書中的內(nèi)容很受啟發(fā)，于是打算咨詢王濤博士，想問問該補(bǔ)充什么樣的營(yíng)養(yǎng)素來進(jìn)行調(diào)理。經(jīng)過客服人員的耐心解答，這位朋友同意參加調(diào)理，并在客服人員的協(xié)助下進(jìn)行了信息采集。
針對(duì)于身體虛弱怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、該補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素的問題是有說法的，我們都清楚，就單獨(dú)拿身體虛弱來說，其原因是有很多的，比如說營(yíng)養(yǎng)不良、產(chǎn)后虛弱、手術(shù)后虛弱、慢性損耗性疾病虛弱等，不同的虛弱所采用的調(diào)理方法也是有些區(qū)別的，不過請(qǐng)朋友們放心，王濤博士的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理方式是采用一人一方的形式來進(jìn)行調(diào)理的，僅針對(duì)調(diào)理者個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理方案，是具有針對(duì)性的，也是唯一的，也就是說王濤博士的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理方案只適合調(diào)理者本人，對(duì)于任何其他人員是不適用的。
王濤博士營(yíng)養(yǎng)調(diào)理的同時(shí)，患者在生活中也要多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如雞蛋、豆腐、魚肉、蝦肉等，還可以適量的吃些含維生素豐富的水果，如香蕉、草莓、葡萄等，以及含纖維素豐富的蔬菜，如芹菜、娃娃菜、油麥菜等?？吹竭@里，很多人就比較疑惑了，為什么吃了營(yíng)養(yǎng)素還要自行在生活中多補(bǔ)充蛋白質(zhì)等食物呢?我們仔細(xì)想一想，人體內(nèi)的吸收能力是有限的，并且每位調(diào)理者的實(shí)際情況不一樣，吸收了多少，排出了多少，這個(gè)是無法進(jìn)行控制的，只能通過營(yíng)養(yǎng)調(diào)理逐漸改善，使得身體內(nèi)的吸收能力轉(zhuǎn)強(qiáng)，在生活中多吃這些食物是沒有錯(cuò)的！
