人生數十載,一定會經歷這樣那樣的事情,其中有讓我們歡欣雀躍的,也有讓我們沮喪痛苦的,豐富的經歷構成了我們多彩的人生。所有人在生命的旅途中不可能總是一帆風順,挫折困難總是相伴而行,由此引起的煩躁、抑郁、焦慮等癥一般恰恰是植物神經功能紊亂的表現。其中,在人生的三個特殊時期,植物神經功能紊亂極易發(fā)生!
一、青春期。
這是一個兒童發(fā)育生長到成人的過渡時期,在這個過程中,人們的生理和心理逐漸走向成熟。青春期是一個人體各方面激烈碰撞的時期,以性成熟為代表的生理上的變化會急劇影響心理發(fā)展;同時,心理發(fā)展狀況的健康與否又會影響生理上是否出現問題。
身體在發(fā)育過程中出現的瑕疵會引發(fā)青少年自卑膽怯的心理問題,而隨著對各種事物認知的不斷深入,心理上也會產生消極反抗焦慮的不良情緒。不良情緒長時間積累并且得不到有效排解和疏導,便極易引起植物神經功能紊亂的發(fā)生。
二、孕期及哺乳期
為什么說母親是偉大的?因為除了十月懷胎,備孕、生產、坐月子等過程都極其不易。在這個階段,女性在生理和心理上會發(fā)生劇烈變化,孕吐、發(fā)胖、妊娠紋生長等生理問題和焦慮、恐懼、煩躁等心理問題給女性同胞帶來巨大壓力,再加上缺失的營養(yǎng)得不到及時有效補充,機體得不到及時恢復,非常容易引發(fā)植物神經功能的紊亂。
三、更年期
更年期也成圍絕經期,對女性來說,是卵巢功能從旺盛到衰退直至完全消失的一個過渡時期。卵巢功能衰退、雌性激素水平降低等生理原因會引起很多問題,情緒不穩(wěn)定、失眠、躁動等癥狀讓女性同胞苦不堪言。生理和心理的變化,也讓更年期成為植物神經功能紊亂的多發(fā)時期。
以上三個時期都是身體在發(fā)生劇烈變化的時候,應該滿足身體對于營養(yǎng)的大量需求,如果出現營養(yǎng)沒有給對沒有給足的情況,就極易引起植物神經功能紊亂的發(fā)生。因此,我們要多加注意,在這三個時期,可以在營養(yǎng)專家王濤博士的專業(yè)指導下積極地進行營養(yǎng)調理,為我們人體強大的自我修復能力提供充足的原料,及時修復身體出現的各種損傷,為減少不適病癥的產生打下良好的身體基礎。