營養(yǎng)跟不上怎么補營養(yǎng)？相信這個問題困擾著許多朋友，王濤博士曾指出：營養(yǎng)不良的種類是非常多的，找到營養(yǎng)不良的真正原因，才能逐漸解決營養(yǎng)不良的癥狀。營養(yǎng)不良會導(dǎo)致人體抵抗力下降，從而導(dǎo)致各種疾病的發(fā)病，且治療難度是非常大的，所以均衡營養(yǎng)提高人體抵抗力，才能避免各種疾病的侵害，才能降低人體的患病率，那營養(yǎng)跟不上怎么補營養(yǎng)呢？王濤博士官網(wǎng)為您進(jìn)行梳理：

  營養(yǎng)不良的危害可因營養(yǎng)不良的嚴(yán)重程度、年齡不同而不同。一般輕度的營養(yǎng)不良危害小，也容易恢復(fù)正常，通過飲食來促進(jìn)營養(yǎng)均衡是很關(guān)鍵的，所以良好的飲食習(xí)慣應(yīng)該養(yǎng)成，避免挑食厭食現(xiàn)象的產(chǎn)生，均衡營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，不同的年齡階段做針對性的營養(yǎng)補充等對于避免營養(yǎng)不良的發(fā)生有非常重要的作用。而中、重度營養(yǎng)不良對機體危害較大，并且通過普通的飲食調(diào)理是很難解決現(xiàn)狀的，最理想的方法就是參加營養(yǎng)醫(yī)學(xué)王濤博士的營養(yǎng)調(diào)理，通過調(diào)理能夠改善營養(yǎng)跟不上的情況，通過合理攝入調(diào)理者身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)素物質(zhì)來達(dá)到營養(yǎng)均衡狀態(tài)，營養(yǎng)跟不上的這種情況就會自然而然的解決了。