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營養(yǎng)不良吃什么補得快?營養(yǎng)醫(yī)學(xué)王濤博士為您解答

發(fā)表時間:2023-02-27

  營養(yǎng)不良吃什么補得快?這是前天有位咨詢的朋友通過王濤博士官網(wǎng)留的言,針對于營養(yǎng)不良,王濤博士指出:首先我們需要糾正的是對于營養(yǎng)不良不存在補得快的概念,任何年齡的營養(yǎng)不良,對于補充營養(yǎng),主要強調(diào)循序漸進(jìn)、由少到多的原則,切忌貪多求快;其次我們都知道營養(yǎng)素對人體的重要性,并且我們每天吃的食物里面都含有不同的營養(yǎng)素物質(zhì),只要飲食均衡,多數(shù)營養(yǎng)不良的人會逐漸恢復(fù)健康,此外,為了補充營養(yǎng)避免長期、大量、單一進(jìn)食同一種食物。

  營養(yǎng)不良是比較常見的現(xiàn)象,飲食不規(guī)律、偏食、疾病、節(jié)食減肥都是導(dǎo)致營養(yǎng)不良的常見原因,特別是胃不好的人,很容易出現(xiàn)營養(yǎng)吸收方面的問題,長期這樣對健康的影響是非常大的,這時候要及時調(diào)整飲食,保證飲食營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配要合適,肉類、蔬果、粗糧、奶制品都不可以缺少,很多朋友比較煩惱,營養(yǎng)均衡是很重要,但是每天忙于工作等事宜,該怎么補充呢?補充什么好呢?這個時候選擇營養(yǎng)醫(yī)學(xué)王濤博士的營養(yǎng)調(diào)理或許是一個不錯的選擇。


營養(yǎng)不良吃什么補得快?


  王濤博士強調(diào):關(guān)于營養(yǎng)不良的狀態(tài),其實不是單純的只有一種,那接下來,我們來一同梳理下:

  1、按營養(yǎng)素種類分類:

  (1)能量營養(yǎng)不良:以能量缺乏為主,主要原因是能量供應(yīng)不足或吸收利用障礙,如長期患病、先天畸形影響進(jìn)食等。

  (2)蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良:以蛋白質(zhì)缺乏為主,由于蛋白質(zhì)攝入不足、吸收利用障礙以致長期出現(xiàn)負(fù)氮平衡。主要原因是饑餓、慢性腹瀉、慢性肝損傷或嚴(yán)重?zé)齻?、胸腹腔積液而丟失大量蛋白質(zhì),或因結(jié)核病等慢性疾病導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)分解過多。

  2、按病因分類:

  (1)原發(fā)性營養(yǎng)不良:原發(fā)性營養(yǎng)不良主要是指因營養(yǎng)素攝入不足而引起的。


營養(yǎng)不良


  (2)繼發(fā)性營養(yǎng)不良:繼發(fā)性營養(yǎng)不良是由于急性或慢性疾病導(dǎo)致營養(yǎng)素吸收利用障礙或消耗過多而導(dǎo)致的,如長期胃腸道功能障礙、腫瘤等。

  所以針對于營養(yǎng)不良該怎么補,是一個非常專業(yè)的問題,而王濤博士的營養(yǎng)調(diào)理可以根據(jù)營養(yǎng)不良者的實際情況進(jìn)行診斷分析,然后出具相應(yīng)的營養(yǎng)調(diào)理方案,只有針對性的進(jìn)行調(diào)理與治療,才能夠達(dá)到一個比較理想的狀態(tài),營養(yǎng)不良的情況才會逐漸得到改善。如果您對王濤博士的營養(yǎng)調(diào)理比較陌生,或者已經(jīng)了解了些關(guān)于調(diào)理方面的事情,并打算咨詢調(diào)理疾病相關(guān)事宜,那就請通過網(wǎng)站底部的留言咨詢?nèi)肟诹粞越o我們吧,簡單描述下調(diào)理者的相關(guān)情況,我們看到后會合理安排負(fù)責(zé)相應(yīng)疾病的客服人員通過電聯(lián)為您提供幫助!
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