首先來說蛋白的食物對預防近視是有效果的，魚、肉、雞蛋、奶都含有大量的蛋白，但是蛋白類的食物是非常難消化的，攝入過多的話會造成肝郁，那么這是得不償失的，肝郁生熱的話不僅是眼睛模糊、視力不好、還會讓人容易煩躁、臉上長疙瘩、出油等問題，所以蛋白類的食物吃起來還是比較講究的，最好葷素搭配，不要偏葷，吃比較容易消化一點的比較安全，另外孩子們的近視跟多種營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏有直接關系，所以要想預防近視就不要單純地補充蛋白，應該是根據(jù)孩子的身體情況來保持營養(yǎng)均衡。
關于如何保持營養(yǎng)均衡，最理想的方式就是參加營養(yǎng)調(diào)理，但一定要在有專業(yè)指導下的情況調(diào)理，因為這是需要分析到底是哪些營養(yǎng)導致嚴重的不均衡，分析清楚后才能制定適合調(diào)理者的營養(yǎng)配方，王濤博士已經(jīng)做營養(yǎng)調(diào)理將近20年了，期間有很多朋友參加了營養(yǎng)調(diào)理，大部分得到了很好的調(diào)理效果，在調(diào)理時，博士會根據(jù)每個人的身體狀況和疾病的嚴重程度一一進行分析，診斷清楚后再制定適合您的精準配方，只要給對營養(yǎng)、給足營養(yǎng)、按博士意見執(zhí)行營養(yǎng)配方都會有一個意想不到的結(jié)果。
所以要想保護視力的話，在專業(yè)指導下的營養(yǎng)調(diào)理是一個很好的辦法，很多人認為近視就是因為用眼過度，光線不好、姿勢不好導致的，但是現(xiàn)在搞明白后最重要的一個原因就是營養(yǎng)的不均衡導致的眼球、眼球的肌肉、眼底的發(fā)育、包括眼底的功能出現(xiàn)了問題，所以出現(xiàn)問題時就要用營養(yǎng)來解決它。
好了，關于以上問題就為您介紹到這里，如果您還有其他方面的健康問題需要咨詢，請登錄王濤博士官網(wǎng)（http://lgzbw.cn/）也就是本站，在網(wǎng)站底部點擊快速聯(lián)系王濤博士請留言按鈕進行留言咨詢，只需您簡單的描述身體情況就行，我們看到后會安排專業(yè)的客服人員與您取得電聯(lián)，并為您提供真誠的幫助！
