輕度高血壓標(biāo)準(zhǔn)是什么？
營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)王濤博士指出：輕度高血壓是指高壓處于140-159mmHg，低壓處于90-99mmHg，許多輕度高血壓的患者一般無自覺癥狀，不影響生活，因此不會(huì)引起重視。如果是短期的血壓輕度升高，一般不會(huì)對(duì)身體造成明顯的危害，但若是高血壓持續(xù)存在，會(huì)引起血管痙攣，長(zhǎng)此以往，會(huì)使血管壁缺氧硬化，從而給靶器官帶來損害，容易影響心腦血管系統(tǒng)，可能會(huì)誘發(fā)心血管疾病對(duì)身體危害比較大。針對(duì)于此類情況，王濤博士建議患者參加營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，通過營(yíng)養(yǎng)調(diào)理能夠大大改善及阻止輕度高血壓癥狀進(jìn)一步蔓延發(fā)展。
輕度高血壓有什么危害嗎？
一般來說，只要血壓出現(xiàn)上升，就應(yīng)及時(shí)進(jìn)行干預(yù)治療，以免危害人體健康。輕度高血壓的危害可能導(dǎo)致心律失常、急性心肌梗死、腦出血等。
1、心律失常：如果輕度高血壓患者不積極控制疾病的發(fā)展，可能導(dǎo)致心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常和心律失常。
2、急性心肌梗死：如果輕度高血壓患者得不到控制，患者一般會(huì)出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈狹窄的癥狀，這可能導(dǎo)致急性心肌梗死的癥狀。
3、腦出血：輕度高血壓患者病情嚴(yán)重時(shí)，可能導(dǎo)致腦血管破裂，從而導(dǎo)致腦出血。王濤博士建議患者平時(shí)要合理地飲食，少吃高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，盡量多吃清淡的食物，像蔬菜水果為主可以多吃，日常適量的運(yùn)動(dòng)。
