1.飲食上要注意，不要給胃過(guò)多的負(fù)擔(dān)，我們常常走入一個(gè)誤區(qū)，說(shuō)小米粥、玉米糊、大米粥養(yǎng)胃，是容易消化的食物，實(shí)際上胃病的朋友對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求極高，只吃一個(gè)消化的食物不行，還要吃營(yíng)養(yǎng)要高的食物，王濤博士建議吃小米粥的時(shí)候里邊加點(diǎn)奶，或者熱奶的時(shí)候加點(diǎn)小米，反而做成奶粥、皮蛋瘦肉粥、魚(yú)肉粥，這樣營(yíng)養(yǎng)豐富一些。
2.現(xiàn)在很多家庭都有破壁機(jī)或豆?jié){機(jī)，它可以把各種豆類(lèi)，例如小米、黑米、核桃等等各種五谷雜糧，整個(gè)打成粥，打的很碎，對(duì)于胃病的朋友來(lái)說(shuō)打的越碎越好，在這種情況下最好的方式是加個(gè)雞蛋或者放點(diǎn)奶，在這種情況下形成的食物對(duì)于胃病的朋友來(lái)講是有很好的養(yǎng)胃作用的。
3.有胃病的人要忌口，不要碰生冷的食物。
4.忌酒忌茶忌咖啡。
中醫(yī)講忌口也是重要的一個(gè)治療手段，所以該注意就注意，如果采取以上措施還是沒(méi)有得到很好的效果，建議朋友們參加王濤博士的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，很多朋友認(rèn)為，如果參加王濤博士的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，該如何調(diào)理呢？具體事情具體分析，應(yīng)該使用哪些營(yíng)養(yǎng)素，應(yīng)該用多少，都是根據(jù)患者的實(shí)際情況分析以后才能確定的，王濤博士會(huì)為參加調(diào)理的朋友制定一人一方的專(zhuān)業(yè)調(diào)理方案（日常飲食管理，加強(qiáng)型營(yíng)養(yǎng)飲食管理，作息運(yùn)動(dòng)管理)，幫助患者回歸健康的生活方式。如果您有意，請(qǐng)通過(guò)本站底部的留言咨詢(xún)?nèi)肟诮o我們留言吧，我們收到您的留言后會(huì)及時(shí)的與您取得電聯(lián)提供真誠(chéng)幫助！
