其實手腳冰涼的人非常的多,那么為什么會出現(xiàn)這種情況呢?王濤博士指出:內(nèi)分泌失調(diào)在醫(yī)學(xué)角度上稱之為代謝,但是我們一般人可以把它理解為我們身體產(chǎn)生熱量、產(chǎn)生能量的效率低了,就會出現(xiàn)手腳冰涼,還容易記憶力減退、人沒有精神、對什么都不感興趣,甚至經(jīng)常地不開心、想法很負面等問題。
那么如果是因為代謝引起的手腳冰涼,就要改善身體的代謝,大家都知道肝臟對人體的貢獻是特別大的,可以維持人體正常的代謝,代謝慢了說明肝臟工作的效率低了,就導(dǎo)致手腳冰涼,那么這種情況就要改善肝臟的工作效率,首先要運動,要有一定量的運動來提高肝臟的工作效率,另外要給肝臟重要的營養(yǎng)物質(zhì),每個人的身體狀況不一樣,所以給的營養(yǎng)物質(zhì)的種類、量也就不一樣,這個是需要專業(yè)的指導(dǎo),通過營養(yǎng)調(diào)理調(diào)肝,把肝臟的代謝改善了,手腳冰涼的問題就自然而然解決了。
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