市面上的營(yíng)養(yǎng)素品類及廠家是非常多的，大家也逐漸認(rèn)識(shí)到營(yíng)養(yǎng)素的重要性，有這么一句話完美的描述了營(yíng)養(yǎng)素的作用：食物在體內(nèi)被消化、吸收、排泄的過程，是食物的能量轉(zhuǎn)換為人的生命力的物質(zhì)，而“營(yíng)養(yǎng)素”是指食物中含有的維持生命所必需的成分。營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)王濤博士指出：營(yíng)養(yǎng)素的合理攝入不僅能夠讓體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡保持身體的平衡，還可以調(diào)理疾病，尤其是一些生活中比較常見的慢性疾病，比如說高血壓、糖尿病等。那很多朋友擔(dān)心吃營(yíng)養(yǎng)素過量會(huì)有什么副作用，那接下來，王濤博士營(yíng)養(yǎng)調(diào)理官網(wǎng)為您解答！

  營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)王濤博士指出：一般健康人群無需專門補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，部分營(yíng)養(yǎng)素缺乏的人群，應(yīng)遵醫(yī)囑服用。營(yíng)養(yǎng)素固然很重要，但是補(bǔ)充過量也會(huì)對(duì)人體各器官帶來不小的壓力，長(zhǎng)久下來身體就有可能會(huì)發(fā)生疾病的風(fēng)險(xiǎn)；與此同時(shí)，由于每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，過量的服用營(yíng)養(yǎng)素有可能會(huì)使得有些人出現(xiàn)一些身體方面不舒服的情況，比如說惡心嘔吐，或者是腸胃方面的一些問題，這是服用過量的營(yíng)養(yǎng)素所帶來的副作用。