焦慮癥是人體的神經類病癥的一種，在如今這個快節(jié)奏的社會中，焦慮癥在人群中已經比較常見。
焦慮癥在我們的生活中愈來愈常見了，屬于一種神經性的疾病，焦慮癥表面聽起來沒什么傷害，其實長時間焦慮的話會嚴重的影響到我們正常生活的，因此在日常生活中弄明白了焦慮癥的癥狀，然后多觀察自己，一旦出現(xiàn)這個癥狀的話，才能更快的去治療的。
焦慮癥的表現(xiàn)癥狀？
1、焦慮癥患者會明顯表現(xiàn)出不愉快的情緒。癥狀較輕者會感到緊張、不安;較重的則會感到擔心、憂慮或害怕;病重者會感到恐懼或驚恐。
2、焦慮患者會伴有坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。
3、焦慮癥患者會具有暗示性、災難性的思維定式，認為所有不幸的事都會降臨到自己和家人的身上，導致情緒常處于緊張的癥狀。
4、輕微性焦慮癥患者有時還存有認識方面的障礙，如對周圍環(huán)境不能清晰地感知和認識，思維變得簡單和模糊，整天專注于自己的健康狀態(tài)，擔心疾病再度發(fā)作等。
5、焦慮癥患者發(fā)病時會感覺心跳加快、胸悶、呼吸不暢，甚至有窒息的瀕危感。
6、有些焦慮癥患者會感到心慌、心悸、頭暈眼花、心跳加快、血壓升高、心前區(qū)疼痛難耐并且伴有局部壓痛感等，這些癥狀一般可持續(xù)數(shù)個小時。
7、比較常見的焦慮癥的軀體癥狀還有，因頭部、面部、四肢等部位的肌肉緊張，而引起的收縮性或擠壓性頭痛。此外，頸部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛，嚴重者會出現(xiàn)震顫、抽搐。
8、焦慮癥患者食欲下降，感覺口干難耐、嘴里無味，會出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良、便秘等反應。同時，還會感到上腹部難受，但卻說不清楚具體感受。
怎樣判斷自己是否有焦慮癥？
1.經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。
2.對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。
3.生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。
4.長期失眠，尤其以早醒為特征，持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。
5.思維反應變得遲鈍，遇事難以決斷。
6.總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。
7.多愁善感，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難釋其疑。
8.記憶力下降，常丟三落四。
9.脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。
10.經常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
11.經常厭食、惡心、腹脹或腹瀉，或出現(xiàn)胃痛等癥狀，但是檢查時又無明顯的器質性改變。
12.經常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。
13.自感頭痛、腰痛、身痛，而又查不出器質性的病因。
14.精神淡漠，對周圍一切都難發(fā)生興趣，也不愿意說話，更不想做事。
15.社交活動明顯減少，不愿與親友來往，甚至閉門索居。
16.常常不由自主地感到空虛，自己覺得沒有生存的價值和意義。
17.對性生活失去興趣。
18.常想到與死亡有關的話題。
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