慢性病的由來
所說的慢性非傳染性的疾病，不是特指的某一種疾病。常見的慢性病，包括心腦血管疾病、糖尿病，慢性呼吸系統(tǒng)疾病等。其中心腦血管疾病，包括高血壓、腦卒中和冠心病這些常見慢性病。危害主要是造成了心、腦、腎的重要器官的損害，而且影響勞動能力和生活的質(zhì)量，且醫(yī)療的費(fèi)用也比較高，增加了社會和家庭的經(jīng)濟(jì)壓力。
慢性病發(fā)病原因有以下幾點：
1、運(yùn)動量嚴(yán)重不足：上班族以“工作忙，沒時間”為理由而疏于運(yùn)動，年輕人甚至將“宅”作為一種時尚的生活方式，更多的人久坐不起，娛樂以電腦，手機(jī)，網(wǎng)絡(luò)游戲等為主。運(yùn)動量嚴(yán)重不足給現(xiàn)在人造成了潛在的因素。
2、脂肪攝入量過多：現(xiàn)代人食物變得不再稀缺，豬肉，牛肉等含脂肪，膽較高的肉類食物在飲食中占據(jù)越來越大的比例。長期進(jìn)食過多的肉類，攝入過量脂肪，容易導(dǎo)致高血脂等問題，導(dǎo)致動脈硬化，高血壓等心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險升高。
3、微量營養(yǎng)素不足：環(huán)境污染，農(nóng)藥濫用，食品深度加工等因素都會導(dǎo)致營養(yǎng)素的流失，身體必需的鈣，維生素A等微量營養(yǎng)素攝入不足，被稱為“隱形饑餓”。
隱性饑餓初期，中期沒有明顯的癥狀，但其引發(fā)的后果卻可能是災(zāi)難性的：除了導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏病之外，約有70%的慢性疾病，包括心血管疾病，糖尿病癌癥等都與人體營養(yǎng)素攝取不充足，不均衡有關(guān)。導(dǎo)致慢性病發(fā)病的原因有很多，而想要更好的控制慢病，慢病健康管理是必不可少的。隨著中國老齡化社會的到來，糖尿病、高血壓等慢性病的發(fā)病率呈上升趨勢。
慢性疾病可以治好嗎？怎么更好的預(yù)防慢性??？
