中藥和營(yíng)養(yǎng)素哪個(gè)調(diào)理身體好？聊起這個(gè)話題，我想很多人都想知道。我們就先拿中藥來(lái)說(shuō)吧，中藥要比西藥副作用小，因?yàn)橹兴幍膩?lái)源來(lái)自于自然界的生物、植物、礦物質(zhì)等，然后根據(jù)他們性狀；寒、涼、溫、熱進(jìn)行搭配，放到一起像煮食物一樣熬煮，最后幫助病人調(diào)理五臟六腑之間的平衡。還有好多都是生活中的蔬菜、水果、糧食，如山楂、山藥、薏苡仁、蓮子等可以藥食兩用。
病人不平衡的臟腑，最后在中藥的治療下，重新達(dá)到平衡。病就好了。中藥在選材中，一定會(huì)有一味或幾味為主。把它叫“君”藥。為了輔助“君”藥的作用，還會(huì)再加一味或幾味“臣”藥，目的是加強(qiáng)主藥的作用。我們大家都知道，凡是藥，都會(huì)有一些毒性在里面，這就是我們常說(shuō)的副作用。為了減少其副作用，在一副中藥中還要加一些減輕副作用的“佐”藥。而平時(shí)人們說(shuō)的“藥引子”就叫“使”藥即藥物開(kāi)始發(fā)揮作用的意思。
這就是中藥的一些情況，具有一些毒性，但是調(diào)理身體一般根據(jù)醫(yī)生的建議下服用還是沒(méi)有什么大風(fēng)險(xiǎn)的。
而營(yíng)養(yǎng)素，是根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，將各種食物進(jìn)行物理性加工，不用化學(xué)試劑，不加添加濟(jì)。食品原材料濃縮、萃取、提練加工。不破壞其物理化學(xué)性質(zhì)。食用后給人體提供豐富、全面的營(yíng)養(yǎng)素。根據(jù)身體的需求，用吃進(jìn)來(lái)的各種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體天天進(jìn)行保養(yǎng)、修復(fù)。最后不讓人生病，或者像中藥那樣慢慢的把病在器官修理好。
雖然中藥和營(yíng)養(yǎng)素都是在調(diào)，中藥是借外來(lái)的熬制食品糾偏。而營(yíng)養(yǎng)素是由人體自己選擇食材——七大營(yíng)養(yǎng)素。把偏性后出現(xiàn)的毛病修好。一個(gè)是“外調(diào)”用外來(lái)的中藥，一個(gè)是“內(nèi)調(diào)”用自身吸收進(jìn)來(lái)的營(yíng)養(yǎng)素修理。
講到這里，我們大家應(yīng)該了解到關(guān)于"中藥和營(yíng)養(yǎng)素的一些知識(shí)了"，至于中藥和營(yíng)養(yǎng)素哪個(gè)調(diào)理身體好的問(wèn)題，因人而異吧，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況以及意愿來(lái)選擇。
