大部分的朋友肥胖癥狀是因?yàn)轱嬍骋蛩貙?dǎo)致的。尤其是經(jīng)常應(yīng)酬的朋友們，吃飯喝酒等也是迫不得已，長(zhǎng)久下去肯定是對(duì)身體不好的，增加體重肥胖也就算了，還會(huì)引起一些其他方面的疾病，有的甚至是很危險(xiǎn)的疾病。
既然我們需要減肥，那我們就應(yīng)該想一個(gè)機(jī)能保證營(yíng)養(yǎng)，又可以減肥的好辦法。
減肥我們必然會(huì)控制飲食，會(huì)有很多不能吃的食物，但是我們身體內(nèi)需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素是不能少的，人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素大體可以分為六類(lèi)：蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、水、碳水化合物以及礦物質(zhì)，即使我們?cè)僭趺礈p肥，這些身體內(nèi)必不可少的營(yíng)養(yǎng)也是不能減少的。并且每天都需要確保營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均衡，只有這樣身體才不會(huì)有其他的狀況，要知道長(zhǎng)期缺少這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體是個(gè)很大的傷害，意味著會(huì)產(chǎn)生很多相關(guān)聯(lián)的疾病。
減肥，我們不能只是嘴上說(shuō)說(shuō)，要下定決心去減肥，在減肥的過(guò)程中不僅要在飲食上加以控制，我們還需要充足的營(yíng)養(yǎng)素作為“支撐”在這里，我們推薦營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)王濤博士所調(diào)配的營(yíng)養(yǎng)素作為輔助，同時(shí)還要多做一些可以燃燒脂肪的運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)與均衡飲食外加營(yíng)養(yǎng)素的攝入相結(jié)合才能達(dá)到快速減肥的效果。這也許就是營(yíng)養(yǎng)減肥的獨(dú)特指出，不用吃減肥藥，不用害怕身體會(huì)因?yàn)槌詼p肥藥而出現(xiàn)副作用。
如果您正在為減肥所困擾，不妨拿起電話(huà)咨詢(xún)我們，石家莊芩連堂傳統(tǒng)中醫(yī)門(mén)診部為您解憂(yōu)愁！我們?yōu)榱朔奖闳珖?guó)的患者，開(kāi)設(shè)了遠(yuǎn)程調(diào)理與咨詢(xún)服務(wù)，幫助患者將疾病能夠快速的調(diào)整！同時(shí)也為患者節(jié)省了排隊(duì)等候的時(shí)間，大大的方便了患者朋友，在家里就可以接受到正規(guī)的診斷與治療。
