大家好我是王濤，下面開(kāi)始今天的學(xué)習(xí)。

我們講過(guò)營(yíng)養(yǎng)的不均衡是絕大多數(shù)疾病發(fā)生的基礎(chǔ)，那么絕大多數(shù)疾病就包括我們常見(jiàn)的高血壓、糖尿病、冠心病、腦血栓、哮喘、胃病、骨關(guān)節(jié)病、精神類(lèi)疾病等等均是如此。

為什么這么重要的病因，在醫(yī)學(xué)上沒(méi)有提及過(guò)？我們都去過(guò)醫(yī)院，看過(guò)很多醫(yī)生，沒(méi)有哪位醫(yī)生說(shuō)過(guò)你的病跟營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)系。其實(shí)根本上是因?yàn)椴∫蛱[秘，太容易被忽視了。醫(yī)生幫你找的都是顯而易見(jiàn)的病因。發(fā)病不是因?yàn)槟骋粋€(gè)特定客觀因素而導(dǎo)致的，其實(shí)是你的身體早就準(zhǔn)備好了，同時(shí)顯而易見(jiàn)的病因也是早早就準(zhǔn)備好了。換句話(huà)說(shuō)我們看到的只是誘因或者說(shuō)是導(dǎo)火線(xiàn)，等到你真發(fā)病的時(shí)候看到的原因都是假的，這就是為什么他是誘因而不是病因。長(zhǎng)期慢性營(yíng)養(yǎng)不均衡引起的病因，一直被忽略，不單是西醫(yī)，中醫(yī)里也是如此。很多做營(yíng)養(yǎng)的在強(qiáng)調(diào)，但是他們又不懂疾病的來(lái)龍去脈，不懂身體的規(guī)律，所以就造成了現(xiàn)在的局面。所以我才會(huì)反復(fù)講營(yíng)養(yǎng)的不均衡是絕大多數(shù)疾病發(fā)生的根本所在。

病毒感染導(dǎo)致的感冒也好，肺炎也好，確實(shí)是此病毒造成的。但是你反過(guò)來(lái)想如果你的免疫力高的話(huà)，怎么會(huì)允許病毒在你的體內(nèi)發(fā)展起來(lái)呢？病毒可以持續(xù)的進(jìn)入身體，而你的免疫力如果足夠強(qiáng)大的話(huà)，他會(huì)持續(xù)地把病毒殺死，說(shuō)到底還是我們的身體不夠強(qiáng)大。而身體和免疫的強(qiáng)大跟我們身體營(yíng)養(yǎng)的均衡有直接關(guān)系，而不是今天我們看到的公認(rèn)的病因。很多人的感冒可以清晰的說(shuō)出來(lái)，比如昨天招風(fēng)了，我親身經(jīng)歷有一天中午的時(shí)候我正靠在窗邊聊天，突然感覺(jué)到背后來(lái)了一陣風(fēng)，風(fēng)是從窗戶(hù)縫隙吹來(lái)，瞬間開(kāi)始頭疼后背緊，沒(méi)一會(huì)全身的肌肉開(kāi)始抖動(dòng)，這就是一種感冒癥狀。那你說(shuō)感冒是病毒引起還是風(fēng)引起的？我們對(duì)今天的很多疾病都需要重新認(rèn)識(shí)，我們說(shuō)的病因可能只是得病的導(dǎo)火索。

很多人得病之后，他會(huì)覺(jué)得不可思議，我怎么會(huì)得這個(gè)??？講到這里就引出一個(gè)很重要的問(wèn)題，我們營(yíng)養(yǎng)追求的境界是什么？或者說(shuō)我們?cè)撛鯓泳S護(hù)我們的健康？其實(shí)就是我們身體的營(yíng)養(yǎng)一定要均衡。那就很簡(jiǎn)單了，就去追求營(yíng)養(yǎng)的均衡就好了。其實(shí)不然，我每天給大家做指導(dǎo)，其實(shí)就是給大家在無(wú)限地接近營(yíng)養(yǎng)的均衡。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的均衡是動(dòng)態(tài)的，所以百分百的均衡是不可能的。我們身體的表現(xiàn)、外界的影響、情緒都會(huì)對(duì)這個(gè)均衡有所影響。所以我們追求的是動(dòng)態(tài)的均衡而不是絕對(duì)的均衡。所謂專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，就是我能清楚的判斷出在你的身體情況下，你是哪些營(yíng)養(yǎng)不均衡，跟你的身體狀況有直接關(guān)系，我們應(yīng)該采取怎樣的路線(xiàn)，讓你的身體好起來(lái)。

很多人都不理解營(yíng)養(yǎng)均衡，從哪能判斷出理解不理解呢？你看我們社會(huì)上很多賣(mài)營(yíng)養(yǎng)素的商家是怎么做的。他們把營(yíng)養(yǎng)素做成流行品，在這種狀況下，怎么可能是一種理解營(yíng)養(yǎng)均衡意義的狀態(tài)呢？

比如前段時(shí)間流行說(shuō)氨糖很好，再早的左旋肉堿，魚(yú)油等等，說(shuō)可以治療很多疾病。很多人就盲目的去使用。但是結(jié)果往往都是差強(qiáng)人意。很多都是商家的宣傳對(duì)使用者造成了誤導(dǎo)，如果營(yíng)養(yǎng)做成流行那是一件很可悲的事情，說(shuō)明從根上就沒(méi)有理解均衡的重要性！首先要看的是身體缺不缺營(yíng)養(yǎng)，然后是如何供給營(yíng)養(yǎng)，這都是需要專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)的，而不是單純的看宣傳盲目的使用。

我希望大家看完今天的內(nèi)容要知道，人不要一味地跟著流行跑，要反思。營(yíng)養(yǎng)最重要的是均衡，而均衡最重要的是要知道你的身體缺什么？如果方式方法不對(duì)反而會(huì)加重對(duì)身體的負(fù)擔(dān)。

有一個(gè)案例，一個(gè)病人是類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性，通過(guò)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理三個(gè)多月類(lèi)風(fēng)濕因子轉(zhuǎn)陰。后來(lái)見(jiàn)到我之后告訴我，在營(yíng)養(yǎng)調(diào)理之前我治病花掉了二十多萬(wàn)。

大家接觸到的很多營(yíng)養(yǎng)品其實(shí)都是營(yíng)養(yǎng)素。營(yíng)養(yǎng)素沒(méi)有好與不好之分，只有我們身體需不需要，身體需要在給對(duì)給足這樣才能達(dá)到身體平衡。

所以在追求健康的路上，在使用營(yíng)養(yǎng)維護(hù)自身健康的路上有一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，就是我們?cè)鯓硬拍軐?shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)均衡。我們一般人是沒(méi)有這樣的能力的，單純學(xué)醫(yī)的人也是沒(méi)有這樣的能力的，這個(gè)范疇屬于營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)，是需要專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)的。不提前把各種營(yíng)養(yǎng)根據(jù)身體的缺乏影響都判斷清楚，是不能進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)的。為什么賣(mài)營(yíng)養(yǎng)素的人那么多，而幾乎沒(méi)有專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)的呢？賣(mài)，其實(shí)很簡(jiǎn)單，但專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)是需要深厚醫(yī)學(xué)功底，同時(shí)還要對(duì)人體內(nèi)在規(guī)律有深刻的理解才行，全面掌握關(guān)于人體各方面知識(shí)等，才能具備專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)的能力。所以我們幾乎是唯一的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，理論先行者。

大家下來(lái)好好琢磨琢磨，是不是這么個(gè)道理。好了，今天就講到這里，大家都好好的，再見(jiàn)。